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      當“脆皮年輕人”被胃癌盯上……

      時間:2023-12-04 18:15:45|來源:光明網|點擊量:7024

      “一家4口接連查出胃癌”“為什么年輕人胃病高發”“從胃炎到胃癌需要多久”“胃癌幾乎都是吃出來的”……新聞報道中關于胃癌的話題頻頻彈出。網絡熱詞“脆皮年輕人”更是引發諸多關注,很多人雖然年紀輕輕,但身體的毛病不少。工作壓力大、飲食無規律、睡眠差……一系列不良習慣容易損傷胃部的健康。胃癌防治越來越成為社會廣泛關注的健康焦點。今天特邀江蘇省中醫院腫瘤內科主任、主任醫師錢軍帶大家了解如何捍“胃”健康。

      徐州的陳女士,今年36歲,平時工作壓力大,飲食不規律,經常有一頓沒一頓,一年前出現上腹部疼痛不適,呈間歇性絞痛,不規律發作,發現癥狀時立即至當地三甲醫院做了胃鏡檢查,病理檢查結果提示黏膜內見散在印戒樣細胞,傾向低分化癌。多方打聽后決定來省中腫瘤內科就診。

      與醫生充分溝通后,考慮患者年輕,而且腫瘤惡性程度較高,遂在普外科行“腹腔鏡胃大部切除伴胃空腸吻合術+腹腔鏡腹腔淋巴結清掃”,術后病理示胃低分化腺癌,以印戒細胞癌為主,所幸上、下切緣未見腫瘤組織殘留,網膜組織未見腫瘤組織累及,清掃24枚淋巴結未見腫瘤組織轉移。如今一切如常,在腫瘤內科定期隨訪。

      陳女士出現上腹部疼痛的癥狀后,第一時間就醫行胃鏡檢查,明確為胃惡性腫瘤后,及時做了針對性的治療,這是腫瘤早診、早治,力爭根治的典范。錢軍主任提醒:“胃印戒細胞癌是一種特殊類型的高度惡性腫瘤,好發于年輕人,特別是青年女性。年輕人要注重胃癌的預防,從生活方式上注意保護,注重體檢和身體發現的信號,早篩、早診、早治。”

      專家表示,幽門螺旋桿菌感染者,自身患有胃部病變的人群,飲食習慣不良(如飲食不規律、高鹽高油、腌制飲食等),長期酗酒及吸煙等都是胃癌的高危因素。

      此外,胃癌的發生有明顯的家族聚集傾向。在胃癌的發病機理中,絕大多數胃癌是散發性的,5%—10%的胃癌患者存在家族聚集現象,3%—5%的患者可能存在遺傳傾向,遺傳相關胃癌目前越來越受到臨床的重視。

      江蘇省中醫院腫瘤內科開設的“早癌篩查門診”,會常規對具有胃癌家族史的個人進行胃癌遺傳風險篩查。對腫瘤有疑慮,或者需要醫生來幫助排除、鑒別腫瘤的患者可以掛“早癌篩查門診”。

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      這些養胃的誤區請避開

      胃癌是一種與生活方式“緊密相連”的癌癥,人們常說胃病“三分靠治,七分靠養”。除了積極治療外,日常生活中也不能忽視對胃部的養護。如少吃咸菜、煙熏和腌制食品,不食霉變食物;多食富含維生素C的新鮮水果蔬菜,多食肉類、魚類、豆制品和乳制品等優質蛋白;盡量做到飲食定時定量,不進食過快、不暴飲暴食,不吃過燙的食物。飲食上盡量避免以下誤區:

      誤區一:多喝粥才能養胃

      “喝粥養胃”的說法,由來已久并深入人心。對于一些特殊人群,適當、適量地喝粥確實有一定的養胃、護胃的好處。但是粥成分較單一,對于食管返流的人群,反而會加重病情,而且喝粥容易導致血糖的異常波動,對于糖尿病患者而言,也并不友好。胃潰瘍患者、有泛酸、燒心等癥狀或反流性食管炎、高血糖、胃下垂等人群并不適用經常喝粥。

      誤區二:不吃肉只吃素

      不少人覺得肉類是不好消化的,而蔬菜等則更容易消化,所以胃不好的話就只吃素。其實肉類里面存在很多營養成分和優質蛋白。長期以素為主,能夠一定程度降低腸胃壓力,實現養胃作用,但經常這樣做,會衰退人體腸胃功能,導致消化吸收受到影響。并且身體中長期某些營養元素缺乏,容易引起營養不良癥狀,同樣不利胃部的健康養護。

      誤區三:食物煮得越爛越養胃

      有胃病的人,建議軟、慢、溫,但不建議每樣食物都煮得太爛,會導致營養物質的大量損失。

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    3. 責任編輯 / 李宗文

    4. 審核 / 李俊杰 劉曉明
    5. 終審 / 平筠
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